Minden év május első szombatján a Pilates World Day .} A Pilates egy precíziós formázási és helyreállítási gyakorlat, amelyet a németországi Joseph Hubertus Pilates készített és előmozdít. Health .
A Pilates eredete
Pilates was born in Germany on December 9,1883. He was weak and sick since childhood, suffering from rheumatic fever, asthma and hunchback, and was troubled by a fragile respiratory system for a long time. In order to get rid of these health problems, he was determined to strengthen his body and study and delve into various sports therapies. At the age of 14, his A testalkotás elég erős volt ahhoz, hogy az anatómiai képeken modell legyen . Ezután folytatta a gyakorlását, és fokozatosan szisztematikus sportterápiát alakított ki .
Bevándorlás az Egyesült Királyságba és a háború éveibe
1913 -ban a Pilates 1914 -ben az Egyesült Királyságba költözött .}. fitnesz .
Az egyetemes reformátor feltalálása
A Pilates-t a háború alatt sebesült katonákkal végzett munkája, apja részvétele a fitneszben és a sportban, valamint a háború utáni német szellemi korszak befolyása .} olyan készüléket talált ki, amely mind a fizikai diszfunkció, mind a fizikai sérülések és a feltételek {.} prototípusa, a híres univerzális reformok és a feltételek született.
Bevándorlás az Egyesült Államokba és a testmozgás -berendezések tervezését
1926 áprilisában Joseph Pilates az Egyesült Államokba vándorolt .} testvére, Fred, aki már az ST . Louis, Missouri -ban élt, segített neki fejleszteni az eredeti felszereléseket, beleértve a keret leengedését, a tekercsek, az övek, az övek carriptiájának, a Corrence Corrence -nak, az övek carriptiájának, a Corrence Corrence -nak, az övek carrbikáinak. "Ellenőrizze" . 1929 késő őszén benyújtotta az amerikai állampolgárság iránti kérelmet. . A Pilates -t 1930 és 1950 között fejlesztették ki a táncosok sérüléseinek kijavítása érdekében. A .} 1934 -ben a Corrinal Corrinal Corrinal Corrinal Corrinal Corrinal, és a SPARINCAL KÖRNYEZETT KÖVETKEZTETT, ÉS HASZNÁLATI BEJELENTÉSEK, MEGJEGYZÉSEK, MEGTEKINTÉSI BEVÉTELEK, MEGTEKINTÉSI KÖRNYEZÉSEK, MEGTEKINTÉSE, HASZNÁLATI KÖRNYEZETT, HASZNÁLJON KÖVETKEZT A testtartás és a légzésvezérlés kijavítására és javítására szolgál .
Pilates öröksége
MR . Pilates 1967 októberében halt meg 84.} felesége Clara továbbra is tanította és irányította a stúdiót . Pilates fitneszfilozófiája és testmozgási terápiája továbbra is befolyásolja a fitnesz rajongókat a világ minden tájáról .}}}}}}}}}}}}}}
A Pilates nem csupán sport, hanem az egészség és a test mély megértése . A Pilates World Day -en minden évben megemlékezzünk erre a nagyszerű fitnesz úttörőre, és tisztelgjünk filozófiájához .