Használja a Pilates reformátort a tökéletes test kialakításához

Jan 18, 2025

Hagyjon üzenetet

A Pilates mély izomgyakorlat. Néhány lassú mozgást használ, ritmikus légzéssel kombinálva, és a testtömeg hosszú ideig az izmok ellenőrzésére használja a zsír fogyasztásának célját a test különböző részein. A fitneszfelszerelések, például a Pilates Bed segítségével történő hozzáadása a képzéshez a Pilates gyakorlása sokkal változatosabbá, pontosabbá és irányíthatóbbá válhat.

 

A Pilates Bed (reformátor) egy olyan gyakorlati módszer, amelyet Joseph H. Pilates, a Pilates feltalálója talált ki a folyamatos innováció után. A pilates mozgásán alapul a szőnyegen. A berendezés speciális tervezési funkcióján keresztül nemcsak átfogó izom edzésével rendelkezik, hanem a helyi izmokat is célozza meg, és szerepet játszik a kezelésben és a zsírcsökkentésben.

Pilates Core Bed For Home

Ezért a Pilates reformátor gyakorlatai nagyon alkalmasak a méhnyak, a gerinc és a medence problémáinak, vagy azoknak, akiknek sürgősen szükségük van a szülés utáni rehabilitációs képzésre.

A Pilates Reformátor titokzatos részei:

A Pilates Bed rejtélye maga a berendezés szerkezetében fekszik. A fő alkatrészek közé tartozik a gördeszkák, rugók, kábelek és kötelek.

A gördeszka-gyakorló test egyensúlya, mert a mozgásokat meg kell hajtania, miközben a gördeszkát nem mozgatja, ami növeli a nehézséget.

Springs - A rugók növelik a mozgás ellenállását, megnehezítve a mozgást, és hatékonyabbak lesznek az izom edzéshez és a szobrászathoz.

Kábelek - Engedje meg, hogy olyan mozdulatokat hajtson végre, amelyeket nehezen lehet megtenni a szőnyegen, például a hát- és a kar izmainak nyújtását, és könnyebb elsajátítani a mozgások pontosságát.

Kötelek - Ez növeli a Pilates mozgásainak sokféleségét és ellenőrzhetőségét, és még akkor is, ha csak az indulással jár, megtalálja a megfelelő nehézséget.

 

Ezek az alkatrészek együtt vagy külön felhasználhatók. Például egyes mozgásokhoz, kábelek használatakor, a fogantyúk kötélekkel cserélhetők, hogy együttműködjenek a mozgásokkal. A nehézségi beállítási skála lehetővé teszi a szakemberek számára, hogy a megfelelő skálát magasságuk és mozgásuk szerint választják ki.

A lábsávmagasság és a rugós kapcsolat megváltoztatásával az emberek különféle pozíciókban, például állva, hazudni és térdelhetnek edzést. Ez a Pilates reformátor segítheti a szakembereket több száz gyakorlat elvégzésében, amelyek a test különböző részei gyakorolhatnak.

 

A Pilates reformátoron végzett pilates a változások révén növelheti vagy csökkentheti a szőnyegmozgások nehézségeit, és ugyanakkor megkönnyíti az oktatók számára a mozgások szabványosított és pontos elvégzését. A gördeszka miatt a gördeszka sebességét ellenőrizni kell a mozgások végrehajtása közben, ami növeli a gyakorló stabilitási szabályozásának nehézségét. A tavasz által biztosított ellenállás növeli az izomerő edzését és eléri a testszobrászat célját.

 

A kívánt eredmények elérése érdekében elengedhetetlen, hogy a megfelelő pilates reformátort válassza az Ön számára.

 

A megfelelő Pilates Bed -szállító kiválasztásakor a következő kulcsfontosságú tényezőket veheti figyelembe:

 

Termékminőség:

Győződjön meg arról, hogy a beszállító tartós anyagokat (például fa, fém és kiváló minőségű szőnyeg) és kiváló kivitelezést nyújt kiváló minőségű pilates ágyakkal.

Ellenőrizze a termékek tanúsítását és szabványait, hogy megfeleljen az ipari biztonsági és teljesítménykövetelményeknek.

 

Termékfajta:

Válasszon olyan szállítót, amely különféle Pilates ágynemű -lehetőségeket kínál, beleértve a különféle modelleket, méreteket és funkciókat az Ön egyedi igényeinek kielégítéséhez.

 

Ár és ár -érték arány:

Hasonlítsa össze a különböző beszállítók árát annak biztosítása érdekében, hogy ésszerű árajánlatot kapjon. Fontolja meg az általános ár -érték arányt, nem csak a legalacsonyabb árat.

Ellenőrizze, hogy vannak-e nagykereskedelmi kedvezmények vagy hosszú távú együttműködési megállapodások.

 

Ügyfél vélemények és hírnév:

Ellenőrizze más ügyfelek véleményét és visszajelzéseit, hogy megértse a szállító hitelességét és a szolgáltatás minőségét.

Válasszon egy jó hírnévvel rendelkező beszállítót az iparban.

 

Az értékesítés utáni szolgáltatás és támogatás:

Győződjön meg arról, hogy a szállító jó értékesítés utáni szolgáltatást nyújt, beleértve a garanciát, a javítási és csere irányelveit.

Fontolja meg, hogy a szállító technikai támogatást nyújt -e a lehetséges problémák megoldásához.

 

Szállítási idő és rugalmasság:

Tudja meg a beszállító kézbesítési idejét annak biztosítása érdekében, hogy megfeleljen az Ön igényeinek.

Vegye figyelembe a szállító rugalmasságát, például a termelési kapacitás módosításának képességét a megrendelés mennyiségének alapján.

 

Testreszabási lehetőségek:

Ha speciális mintákra vagy szolgáltatásokra van szüksége, ellenőrizze, hogy a szállító testreszabási szolgáltatásokat kínál -e az egyedi üzleti igények kielégítéséhez.

 

Ipari tapasztalat:

Válasszon olyan beszállítókat, akik nagy tapasztalattal rendelkeznek a Pilates berendezések iparában, akik általában mélyebben megértik a piaci igényeket és a trendeket.

 

Sendian, mint Kína tetejePilates berendezés szállítójaMegfelel a megfelelő Pilates Bed -szállító kiválasztásának összes kulcsfontosságú követelményének. Elkötelezettek vagyunk azért, hogy ügyfeleink különféle igényeit kielégítsük kiváló minőségű termékekkel, versenyképes árakkal és kiváló ügyfélszolgálatunkkal.